Comportamentos que prejudicam seu relacionamento + Dicas

14 de dezembro de 2016

Oi, pessoal, tudo bem?

Antes de começar, queria dizer que não sou nenhuma especialista no assunto, apenas quero compartilhar com vocês coisas que aprendi ao longo da vida e que acredito sinceramente que possa ajudar vocês.

Às vezes não precisamos “quebrar a cara” para aprendermos, podemos sim aprender com os erros dos outros.

Confesso que eu poderia perfeitamente resumir TUDO em uma só palavra: AME! Eu acredito profundamente que tudo se resolve na vida aplicando amor. Sério, tudo mesmo! Um dia quero fazer um post apenas sobre o poder do amor na nossa vida.

Mas hoje, vamos aos comportamentos:

1 – Não se colocar no lugar do outro

1996 DAVID SCHWIMMER AND JENNIFER ANISTON OF THE TV HIT SERIES "FRIENDS"Quando a pessoa que está conosco nos magoa, a nossa reação infelizmente é de imediatamente se ofender como se a pessoa tivesse feito aquilo propositalmente pra nos magoar, o que quase nunca é verdade não é mesmo? Afinal de contas quando você magoa seu par não faz isso por querer…

Depois coloque-se no lugar da pessoa e analise como você agiria. Isso sempre ajuda e muito.

Quando você for reclamar do que aconteceu, de preferência depois de passada a mágoa, explique que você entende ela! Sim, isso é muito importante! Já cria empatia entre vocês e depois você explica porque se magoou.

É importante esse diálogo porque muitas vezes o que para você é uma besteira sem fim para o outro é algo muito importante. Então é mais fácil explicar o que você sente ao invés de querer que a pessoa adivinhe. Aliás, NÃO FIQUE EMBURRADA ESPERANDO A PESSOA ADIVINHAR PORQUE VOCÊ ESTÁ MAGOADA (isso é para nós, mulheres, viu? haha).

Como eu disse no post passado, a conversa e a empatia é uma ferramenta poderosa para resolução de conflitos 🙂

2 – Achar que te amo não é bom dia

imagesEu nunca pensei assim, mas já ouvi algumas amigas largarem essa “pérola” hehe. Principalmente no início do relacionamento, as  pessoas por medo de se mostrar vulneráveis economizam em afeto verbal. O que posso dizer para quem já fez ou faz isso é seguinte:

Analise se você faz isso porque realmente tem medo de parecer “entregue” demais ao relacionamento ou porque você não tem vontade de expressar seu sentimento.

Se o seu for o primeiro caso, posso te garantir que é um crime consigo mesmo. Isso porque esse sentimento tão bonito não deve ser economizado, ele merece ser compartilhado e pode apostar: quanto mais amor se dá mais se recebe! E se a pessoa que está com você é daquelas que não valoriza isso, vou te dar mais uma prova de que o amor resolve tudo:

Se você ama alguém, ótimo, agora por favor se ame na mesma proporção, ok? Se você se amar verdadeiramente, você não vai deixar ninguém apagar seu brilho, você vai se cuidar, vai saber se valorizar e vai saber se quem está com você merece ou não sua companhia!

Em relação ao segundo caso, é bom você tentar perceber qual é a causa dessa apatia no relacionamento. Nesses tempos modernos em que vivemos, acabamos esquecendo do que Jesus nos disse: Ame aos outros como a ti mesmo. OU SEJA: Te amo é bom dia sim! 🙂

3 – Egoísmo

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Além de amor e empatia, existe outra coisa super importante em um relacionamento: Equilíbrio.

Quando eu disse para você não economizar em afeto com seu(a) amor e nem consigo mesmo, é por uma questão simples: Assim como o excesso de amor pelo outro faz com que às vezes nós tenhamos comportamentos que nos agridem, o excesso egoísmo pode acabar com nosso relacionamento.

O amor egoísta é um amor imaturo, aquele em que a gente acha que a pessoa está conosco para nos fazer feliz. Meu marido e eu fizemos curso de noivos antes do casamento, que foi lecionado por seis casais e cada um tinha mais de 30 anos juntos. Confesso que pra mim foi uma surpresa e tanto! Eles foram tão sábios que suas palavras realmente me tocaram e nunca mais vou esquecer. Uma das coisas que aprendi com eles foi a identificar esse egoísmo.

Minha intenção é ajudar e não dar lição de moral… Então vou apenas deixar umas perguntas para você refletir e tirar suas próprias conclusões:

  • Vocês assistem só filmes/seriados que você gosta?
  • Você acompanha seu(a) namorado(a) em programas que você não gosta, mas sabe que pra ele é importante?
  • Você se preocupa em fazer a pessoa que está com você feliz ou só preocupar em receber carinho, atenção, amor, etc.?
  • As últimas vezes que vocês saíram para comer foi sempre escolha sua?
4 – Ciúmes

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Ciúme nada mais é do que uma questão de equilíbrio também. Se você sente muito ciúme da pessoa que está com você, vou te dizer uma coisa:

Ciúmes não impede você de ser traído(a) e nem conserva relacionamento. Aliás, o ciúme pode fazer com que a pessoa se afaste. Quando você sente ciúmes demais, deve parar pra pensar qual a origem desse sentimento, porque você se sente assim. Existem vários motivos para isso, o mais é comum é quando a pessoa já foi traída e tem medo de que aconteça de novo, só que ainda assim sentir ciúmes é uma tremenda perda de tempo.

Isso porque se você foi traído em um relacionamento passado, a pessoa que está com você está não tem culpa disso e se ela já te traíu e você perdoou, lembre-se que perdoar é colocar uma pedra sobre o assunto e seguir em frente. Se você não fizer isso vai criar um problema corriqueiro para o seu relacionamento, que não vai ajudar em nada, pelo contrário. O relacionamento que não acabou por causa da traição em si, pode acabar com o tempo, pelo desgaste das infinitas brigas por causa de ciúme.

A minha dica é que você pratique o amor genuíno. Esse amor é pleno e só faz bem para o coraçãozinho hehe. Tem a ver também o que eu falei sobre estar com alguém e querer a felicidade dessa pessoa, ao invés de achar que ela é a sua “fonte” de felicidade. Vou deixar um vídeo aqui sobre amor genuíno que vale a pena assistir:

5 – Falta de vida própria

pessoaboaEsse é mais um tópico ligado à falta de equilíbrio em um relacionamento. Para você fazer alguém feliz, ou seja, transmitir coisas boas à pessoa que está com você, é preciso primeiro de tudo que você esteja bem, esteja completo(a). Para isso é necessário que você “exista” sozinho(a).

Tenha suas metas, seus sonhos, seus compromissos. Assim, naturalmente você vai ter vitalidade, felicidade e assunto com seu par. Imagina que chato aquela pessoa que não tem vida própria, não tem nada pra contar que fez ou realizou de novo?

Aliás, a falta de foco em nós gera um hiper foco no outro! Dizem que cabeça vazia é oficina do diabo e é! Quanto mais coisas você tiver pra fazer, menos vai se importar com besteiras que ocorrem no dia-a-dia e com o que seu(sua) namorado(a) faz.

E vamos combinar, existe maior perda de tempo na vida do que ficar stalkeando namorado? Além de improdutivo é desperdício de um tempo que você poderia usar investindo em você.

6 – Mentir para fazer ciúmes

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Esse é um dos comportamentos mais imaturos dos que listei aqui. Se você faz isso, meu Deus, apenas pare. É manipulação e falta de caráter, gente, sem brincadeira. Eu já vi algumas meninas fazerem isso e chego a achar deprimente.

Se você já inventou alguma história cabeluda para fazer ciúmes é bom refletir um pouco, olhar pra si e ver que você tem alguns defeitos graves que precisam ser corrigidos, pois esse comportamento indica uma carência enorme que nunca ninguém no mundo vai ser capaz de suprir.

Minha dica é que quando você tenha vontade de fazer uma besteira dessa, tente parar pra pensar porque você sentiu necessidade de fazer isso. Se foi pra causar ciúmes para outra pessoa, tenho uma má notícia pra você: Pode até funcionar na hora, mas isso é mais um daqueles fatores que desgastam seu relacionamento… E se a pessoa perceber que você mentiu vai perder a admiração por você, que é algo FUNDAMENTAL! Relação nenhuma sobrevive sem admiração.

7 – Depositar sua felicidade na outra pessoa

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Esse comportamento eu acredito que vamos mudando com o tempo, conforme amadurecemos. É muito perigoso quando nossa felicidade depende de estarmos bem ou não com a pessoa. Se isso acontece, significa uma coisa: Você não está sabendo ser feliz sozinho e consequentemente não conseguirá fazer alguém feliz.

A minha dica é que você se ajude e se conheça em primeiro lugar, pratique o autoconhecimento, leia livros sobre felicidade. Faça um verdadeiro estudo até você entender algo que hoje eu entendo e me faz muito bem: A felicidade vem de dentro de mim, não de fora! Eu sou dona da minha felicidade, entende?

Se você consegue se dar conta disso vai conseguir viver muito melhor, porque aí quando você estiver com alguém vai estar porque realmente gosta muito DAQUELA pessoa e não da ideia de ter uma companhia. Esse tipo de análise nos faz distinguir amor de dependência.

8 – Permanecer em um relacionamento ruim

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Vocês devem ter estranhado eu colocar esse tópico em um artigo sobre dicas para melhorar o seu relacionamento hehehe. Esse dá a ideia de desistir dele, né?

É…. Mas é exatamente disso que estou falando.

Com a idade (não que eu me considere muito velha hehe) aprendi uma coisa: Você deve sair o mais rápido possível de um relacionamento ruim. E sabe por quê? Porque se ele é ruim para você, simplesmente ele não é o SEU relacionamento. Viver com a pessoa errada te priva de viver um com a pessoa certa.

Eu não vou me atrever a falar sobre casamentos porque eu sou recém casada, mas o que posso dizer é que namoro serve justamente para isso: Para que vocês dois juntos sejam melhores do separados. Do contrário, o que te prende em um relacionamento ruim? Já respondo pra você: NADA. Nada justifica!

Já vi amigas minhas dizendo: ” – Mas estou a tanto tempo com ele, agora jogar tudo fora”. Gente, fala sério, tudo o quê? Tudo o que foi bom? Olha, o que foi bom você guarda no coração com a maior carinho do mundo, mas um relacionamento não se sustenta de lembranças. Siga em frente, tenha coragem e não desperdice mais nem um minuto da sua vida. Como eu já disse em um post, ela é única e preciosa.

Então é isso, pessoal! Espero que alguns desses tópicos ajudem vocês nessa louca correria de amar, viver e sobreviver hehe.

beijos, Fran Valente